Shadowkek о Nix: «Это феномен. Такую дисциплину в питании иметь — каждый может позавидовать»

Shadowkek берет пример с Nix в вопросах питания

Стример Максим “Shadowkek“ Павлов поделился подробностями о собственном рационе питания и опыте контроля веса. Также он признался, что за последние дни пристрастился к соленой пище и ощутил негативное влияние на самочувствие. Комментарии прозвучали в интервью на YouTube-канале “dinablin”.

Я два дня назад очень подсел на соленые продукты. Если посмотрим в холодильник, у меня там помидоры лежат… Я вчера заказал перед сном гречку с грибами, взял к ней корейскую морковку, съел помидоры. Потом еще поел соленые семечки и запил все минералкой “Ессентуки”.

Я вот эти пару дней плохо сплю и очень много ем соленого — я такой опухший, просто ужас. Я с утра взвешивался, я вешу 94,3 килограмма. Я считаю, что это соль. Думаю, что мой обычный вес, если я не наедаюсь, где-то 91-92 килограмма. Когда я учился в лицее, я весил минимум 64 килограмма. У меня просто ребра торчали. Мое самое прекрасное состояние — 75 килограмм. 15 килограмм надо сбросить. Когда я с Юлей (By_Owl) познакомился в 2021 году, я весил 73-74 килограмма. Это вот мой самый прайм

Максим “Shadowkek“ Павлов

Дополнительно Максим объяснил, что набор веса связан с изменением образа жизни и питания — увеличение заработка позволило ему часто питаться на ходу и менее дисциплинированно, особенно в разъездах.

К этому привело увеличение заработной платы. Раньше я ел один раз в день, сейчас я куда-то иду и понимаю, что всегда могу взять с собой покушать. Безлимитная еда, грубо говоря. Плюс очень много разъездов. Когда ты находишься дома и можешь попросить свою женщину приготовить, ты можешь дома круто питаться: гречка, курочка, салатики, омлетики.

А в разъездах ты просто быстро сэндвич вкинул, газировкой запил, снеками перекусил. И дисциплины еще нет. Стримеры сидят за компами — я могу целый день ничего не есть, а потом перед сном пиццу заказать. Вот Nix — это феномен для меня. Я с ним был в Америке в путешествии — это что-то с чем-то. Такую дисциплину иметь — это каждый может позавидовать

Максим “Shadowkek“ Павлов

Ранее стример поделился планами на личную жизнь, рассказав о желании жениться на Юлии “By_owl” Ивлевой. Во время трансляции на личном Twitch-канале он обсудил планы на семью и детей. Подробности можно узнать из материала ниже.